Ваш город Москва?
Ваш город Москва?
+7 (495) 150-11-71   Москва   |   8 (800) 555-30-71   Россия
whatsapp  telegram
Ayurveda-Shop.ru
аюрведа начинается здесь
Блог по аюрведе Обучение

Пряные фаршированные финики

Пряные фаршированные финики

Согласно аюрведе, оджас представляет собой внутреннюю энергию, которая отвечает за жизнеспособность, сознание и иммунитет. Она является основой для физической и умственной силы, обеспечивает защиту организма от вредных воздействий и дает эмоциональную стабильность. Оджас влияет на умственное, физическое и духовное развитие.

Существуют продукты, которые способны укрепить оджас. Среди них – молоко, растительное масло, зерновые культуры, овощи и фрукты. К пище, которая истощает внутреннюю энергию, относятся рафинированные продукты, кофеин, алкоголь и сахар.
Чтобы усилить оджас, рекомендуется вводить в рацион финики и миндаль. Они не только дают заряд энергии, но и улучшают настроение, повышают общий тонус и придают коже здоровый, сияющий вид.

Ингредиенты:

Приготовление:

  1. Ножом сделайте надрезы в финиках, а затем немного раскройте их, чтобы освободить место для начинки;
  2. В каждый финик поместите орехи и масло; 
  3. Сверху на каждый финик положите по еще одному ореху;
  4. Посыпьте финики специями;
  5. По желанию дополнительно можно использовать кокосовую стружку.

Данное блюдо является очень вкусным и полезным десертом, который дарит чувство сытости и заряд энергии.

Фаршированные финики можно хранить в холодильнике в течение 5 дней.

Приятного аппетита!

Источник: www.simpleveda.com

Комментариев пока нет — ваш можете быть первым.

Помогите другим пользователям с выбором - будьте первыми, кто поделится своим мнением об этом посте.