Пн. - Пт. - с 09.00 до 20.00
Сб. - Вс. - с 10.00 до 18.00
Перезвоните мне
Например: Трифала или коврик для йоги
Совсем скоро старт Аюрведа-марафона. Присоединяйтесь!
Главная страница Блог по аюрведе Cтатьи по Аюрведе Аюрведа лечение Аюрведические способы лечения варикозного расширения вен

Аюрведические способы лечения варикозного расширения вен

Аюрведические способы лечения варикозного расширения вен

Нарушение кровообращения нередко провоцирует варикозное расширение вен. Неправильная циркуляция крови приводит к тому, что вены воспаляются, возникают болезненные ощущения. Повышенный риск заболевания наблюдается у людей, род занятий или образ жизни которых предполагает длительное нахождение в положении стоя.

Причины варикоза.

Помимо длительного стояния, причинами варикоза могут стать гормональные изменения в период беременности или менопаузы, частые перепады температур, неправильное питание, возрастная утрата эластичности кожи, запор, недостаток физической активности, лишний вес и работа с тяжелыми весами. Все эти причины могут спровоцировать возникновение болезни или усугубить ее симптомы.

Симптомы варикозного расширения вен.

  • Болевые ощущения и судороги, которые обостряются при резком подъеме из сидячего положения или после тренировок;
  • Появление извилистых вен или сеточки из темно-синих кровеносных сосудов. Чаще всего данный симптом наблюдается на конечностях;
  • Боль и тяжесть в ногах после длительного нахождения в положении стоя;
  • Сухость и зуд кожи, отек голеностопного сустава в вечернее время;
  • Постоянное шелушение, язвы на коже и непрекращающиеся болевые ощущения сигнализируют о тяжелой форме болезни.

Аюрведическая трактовка причин варикозного расширения вен.

В аюрведе считается, что данное заболевание сигнализирует, главным образом, о дисбалансе Питта доши. Однако искажение Вата и Капха дош также может нарушить функционирование кровеносной системы, что приведет к варикозу. Согласно аюрведе, спровоцировать болезнь может и портальная гипертензия (нарушение кровотока в сосудах).

Домашние рекомендации для лечения варикозного расширения вен.

Смешайте порошок вачи, туласи и куркумы в равных пропорциях и добавьте сок алоэ. Полученную пасту нанесите на участки с расширенными венами и оставьте на 2 часа. Курс лечения составляет 15-20 дней. В результате вы заметите значительное ослабление ноющей боли.

Диета при варикозе.

Природными средствами для профилактики и лечения варикоза являются вишня и ежевика. Диета должна содержать пшеницу и просо, лук, чеснок, ананасы, имбирь, зелень и свежие фрукты. Также полезны продукты с содержанием витамина A, например, тыква, сладкий картофель и морковь. В качестве источников витамина B следует выбирать йогурты, фрукты, цельнозерновые культуры и бобовые.
Для укрепления вен, улучшения кровообращения и предотвращения варикоза рекомендуется включать в меню продукты, содержащие витамин C: виноград, цитрусовые, дыню, гранат, смородину, киви. В качестве легкого природного обезболивающего и для профилактики варикоза можно употреблять миндаль. Этот орех богат витамином Е и оказывает оздоровительное действие на организм.
 

Аюрведические рекомендации.

  • Если необходимо стоять в течение долгого времени, то старайтесь регулярно делать небольшие перерывы, во время которых вы сможете присесть;
  • Перед сном положите под ноги подушку. Возвышенное положение конечностей обеспечит хорошее кровообращение;
  • Обязательно уделяйте время умеренной физической активности. Это позволит не только укрепить мышцы ног, но и держать сосуды в тонусе. Отличными вариантами будут ходьба и плаванье;
  • Для улучшения кровообращения и восстановления эластичности сосудов ежедневно делайте массаж с применением кунжутного масла и масла жожоба. Также можно добавить в смесь травы;
  • Полезно практиковать йогу. Для восстановления кровообращения особенно ценными являются перевернутые позы: сарвангасана, халасана и паванмуктасана;
  • Не принимайте противозачаточные таблетки и не курите;
  • Старайтесь не носить чрезмерно тесную одежду, которая пережимает область ног или талии. Длительное давление может спровоцировать варикозное расширение вен;

Для стимуляции кровообращения полезно принимать контрастный душ.
 
Важно: аюрведические рекомендации не являются универсальными для каждого. При наличии серьезных симптомов следует обязательно обратиться к врачу.

Мне нравится

Товары, упоминаемые в статье

Другие материалы данной категории

Чудесный нектар острова Шри-Ланка
Его уникальный состав насчитывает 14 компонентов, изобрели этот древний напиток на острове, ныне известном как Шри-Ланка. Местные жители называли средство «Peyava».
Как избавиться от акне с помощью аюрведы
Акне - довольно распространенное заболевание, особенно среди подростков. Во время изменения гормонального фона могут начаться различные высыпания на лице. Эта проблема приносит много неприятных моментов подростку.
Каким должен быть истинный доктор Аюрведы?
«Ученость, здравый смысл, особые познания, хорошая память, преданность Богу и решительность в действии, — таковы шесть качеств, для обладателя которых нет ничего недостижимого. Ученость, мудрость, практический опыт и знания,...

Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о закрытых акциях и распродажах!

×