Ваш город Москва?
Ваш город Москва?
+7 (495) 150-11-71   Москва   |   8 (800) 555-30-71   Россия
whatsapp  telegram
Ayurveda-Shop.ru
аюрведа начинается здесь
Блог по аюрведе Обучение

Рис с кокосом и кунжутом

Рис с кокосом и кунжутом

Это очень простое в приготовлении и одновременно вкусное блюдо станет полноценной частью дневного рациона.

 

Ингредиенты:



Приготовление:


  1. Хорошо промойте и затем высушите рис;
  2. В кастрюле разогрейте 2 ст.л. масла и положите рис. Тщательно перемешайте;
  3. Влейте воду и добавьте соль;
  4. Вскипятите, а затем оставьте на маленьком огне на 15 минут;
  5. Когда пройдет указанное выше время, снимите кастрюлю с огня и оставьте под крышкой, чтобы довести рис до готовности.

В это время:

  1. Разогрейте ¼ чашки масла в другой кастрюле;
  2. Добавьте кокосовую стружку и семена кунжута и готовьте до момента, когда они слегка потемнеют.

Смешайте рис с полученным соусом и подавайте со свежими листьями кинзы.

Комментариев пока нет — ваш можете быть первым.

Помогите другим пользователям с выбором - будьте первыми, кто поделится своим мнением об этом посте.