Пн. - Пт. - с 09.00 до 20.00
Сб. - Вс. - с 10.00 до 18.00
Перезвоните мне
Хотите стать участником лотереи и выиграть главный приз?
Катетер резиновый для сутра-нети
 Фото - Катетер резиновый для сутра-нети
Ждем поставку
Рейтинг:
0.00

на основе оценок покупателей и 0 отзывов

Катетер резиновый для сутра-нети

Уже купили 118 человек(а)
  • Бренд: Йогин
  • Артикул: YN-0210
  • Наличие:
Цена:
110 руб.
  • Доставка

  • Оплата

  • Гарантии

    • Магазин м.Аэропорт
    • Пункты выдачи в Москве
    • Курьером по Москве (до МКАД)
    • Экспресс-доставка по Москве
    • Курьером за МКАД (до 5 км.)
    • Курьером за МКАД (до 15 км.)
    • Наличными при получении
    • Банковской картой при получении
    • Банковской картой онлайн
    • Яндекс.Деньги
    • Qiwi-кошелек
  • Вы можете без объяснения причин вернуть товар в течение 30 дней. Единственное условие - это сохранение его товарного вида и наличие чека.

    По всем вопросам обращайтесь в Службу качества Ayurveda-Shop.ru на почту sq@ayurveda-shop.ru или по телефону +7 (916) 177-82-11.
  • Сутра-нети — одна из Шаткарм, йогических чисток. Эта техника позволяет удалить из носа как застарелые, присохшие слизистые наслоения, так и пыль и другие частицы, которые оседают в носу из-за экологической ситуации в больших городах и «запыленности» воздуха в вашей городской квартире. Сутра-нети чистит не только непосредственно носовую полость, но и синусы (носовые пазухи), обеспечивая легкое и глубокое дыхание как днем, так и во сне. Таким образом, днем практика Сутра-нети дает ясность мысли и хорошее настроение — а ночью — эффективный отдых покойный, мирный сон без дурных сновидений. Очищение носа — необходимое условие здоровья и носа, и ушей, и глаз (эти органы взаимосвязаны). Сутра-нети освобождает напряженные области на лице, оказывет успокаивающий эффект на сознание, снимает напряжение и раздражение, беспокойство и сонливость. Обратите внимание, какая легкая голова после этой практики!

    Садимся или встаем в удобную позу (если ожидается выход слизи из носа, лучше проводить процедуру над раковиной, либо сидя в ванной). Расслабляем все тело. Дышим через рот. Если волнуетесь — сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, потом переходите на нормальное дыхание с легким акцентом в живот (для достижения невозмутимости). Постарайтесь почувствовать, какая ноздря дышит легче (она является ведущей). Немного запрокидываем голову назад, и аккуратно (!), не спеша вставляем кончик катетера в ведущую ноздрю, сначала немножко, потом больше, насколько возможно. Проталкивая катетер, немного подкручивайте его, чтобы он легче входил в нос. Если вы делаете процедуру первый раз, возможно, что вы почувствуете сильное щекотание в носу, глаза могут покраснеть от напряжения; это нормально, и через два-три раза процедура станет привычной и щекотание пройдет.

    Обратите внимание: вы не должны направлять конец катетера ВВЕРХ, только вглубь носа и вниз, иначе можно нечаянно ввести его в носовые пазухи, что нежелательно. Та пустота, в которую мы целимся катетером, находится прямо за носом, а не выше, можно мысленно представить себе это. Не переживайте, ваш нос не пострадает от этой процедуры, особенно если вы будете действовать без спешки, аккуратно.

    Вы почувствуете, когда кончик катетера выйдет в глотку. Теперь у вас есть две возможности: аккуратно, двумя пальцами, поймать и захватить кончик, и вытянуть катетер целиком через рот. Ура! Вы сделали этот непростой маневр, имеющий целью очищение. Несомненно, гордость йога, освоившего этот трюк, сравнима лишь с первым опытом Сиршасаны (стойки на голове). Вторая опция — это чуть-чуть не до конца вытащить катетер из той же ноздри, и потом опять его протолкнуть вовнутрь, и сделать так 10-15 раз для очищения носа. Мы чистим нос катетером, как бутылки или колбы чистят ершиком. Такой маневр имеет целью наилучшее очищение внутренней поверхности носового прохода, и очень эффективен.

    Не допускайте дискомфорта и тем более болевых ощущений. В случае, если носовые проходы деформированы (носовая перегородка перебита в результате травмы или же в носу полипы — такое редко, но бывает), нельзя применять силу и с напряжением проталкивать катетер вовнутрь. Он должен входить легко, тем более что смазан маслом. Если же ощущается явное препятствие — скорее всего, вы толкаете катетер вверх, забыв, что делать этого не следует; верните катетер в ту точку, где еще не было сопротивления, и постарайтесь толкать внутрь и вниз, а не вверх. Если сразу не получается, конечно же, допускается делать передышки; при необходимости (при выходе слизистых масс) можно промывать нас по технике Джала-нети. Не забудьте про вторую ноздрю! Если необходимо, смажьте катетер маслом заново.

    После завершения процедуры — в перый раз уходит минут 10-20, в дальнейшем около 3-5 минут — обязательно сделайте 1-2 цикла Джала-нети, чтобы вымыть все слизистые массы, которые мог отслоить катетер. После этого просушите нос активным дыханием (Капалабхати по 10-30 циклов каждой ноздрей — стоя прямо и потом в наклоне вперед, затем Бхастрика 1-3 минуты). Практику Сутра-нети делают 1-2 раза в неделю.

    Вес: 10 гр

  • Об этом нет отзывов, вы можете написать свой.

     

    Написать отзыв:
    Оцените товар:
Не нашли ответа на свой вопрос?
Вы всегда можете позвонить и спросить наших специалистов по телефону:

8 (495) 150-11-71 Москва
8 (812) 643-20-94 Санкт-Петербург
8 (800) 555-30-71 Россия (бесплатно)

или по электронной почте info@ayurveda-shop.ru

Подпишитесь на рассылку Ayurveda-Shop.ru и получите благовония в подарок!

×