Пн. - Пт. - с 09.00 до 20.00
Сб. - Вс. - с 10.00 до 18.00
Например: Трифала или коврик для йоги

Гигиена глаз

Гигиена глаз

Согласно Аюрведе, за здоровье глаз отвечает алочака - один из пяти огней Питта доши. Дисбаланс огненного элемента может привести к различным заболеваниям глаз и ухудшению зрения.

Промывание глаз помогает усмирить вышедший из-под контроля огонь Питты, возвращает взгляду ясность, стимулирует творческую активность, устраняет негативные эмоции, предотвращает глазные заболевания и положительно сказывается на зрении.

Процедура будет особенно полезна после длительного сна или долгого бодрствования, интимной близости и обильного приема пищи. Для промывания можно использовать чистую питьевую воду или раствор с добавлением целебных трав.

Среди наиболее полезных средств для промывания глаз выделяют следующие:



Розовая вода

. Натуральная розовая вода помогает снять усталость и значительно улучшает состояние глаз. Для промывания рекомендуется разбавлять средство чистой теплой водой. Розовая вода обладает успокаивающими и охлаждающими свойствами, снимает раздражение и избавляет от темных кругов под глазами. Для проведения процедуры можно использовать пипетку, смоченную средством салфетку или специальную чашу для промывания глаз.  

Сурьма

. Натуральная сурьма – это безопасное, проверенное тысячелетиями средство для поддержания хорошего зрения. Она оказывает охлаждающее действие и способствует нормализации алочаки. Сурьму следует наносить на область нижнего века перед сном.

Масло гхи

. Натуральное масло гхи оказывает мощное положительное воздействие как при наружном, так и при внутреннем применении. Ежедневно употребляя несколько чайных ложек данного средства, можно избавиться от многих проблем со зрением. Нанесение масла на область век помогает устранить покраснение, зуд и отечность.

Для восстановления здоровья глаз используется смесь масла гхи и отвара трифалы. Процедуры с применением данного средства помогают снять напряжение, улучшают цветовосприятие и остроту зрения, а также придают взгляду ясность.

Регулярные гигиенические процедуры способствуют нормализации алочаки и помогают увидеть мир во всей красоте и разнообразии.

Мне нравится

Другие материалы данной категории

Аюрведические рекомендации по уходу за полостью рта
В аюрведе большое значение придается гигиене полости рта. Здоровые зубы, чистый язык и свежее дыхание – все это является показателями того, что в организме нет болезненных процессов, деятельность пищеварительной системы не нарушена и пища х...
Омовение: виды и особенности
Омовение является одним из основных этапов физического очищения организма от загрязнений. Регулярные водные процедуры помогают поддерживать чистоту тела и предотвращают нарушение баланса дош. Существует несколько видов омовения, каждый из которых...
Чистота и здоровье от природы
А не затронуть ли нам сегодня деликатную тему, о которой обычно не принято говорить вслух? С данной проблемой человечество сталкивается с древних времен, и в Аюрведе ей уделяется большое внимание. Особенно в зону риска попадают дети, которы...

Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о закрытых акциях и распродажах!

×