Пн - Пт: с 10:00 до 20:00
Сб - Вс: с 10:00 до 18:00

Ногти как индикатор здоровья

Ногти как индикатор здоровья фото

Как ногти отражают состояние Вашего здоровья?


Горизонтальные бороздки свидетельствуют об ухудшении пищеварения. Поэтому в первую очередь следует разобраться с рационом питания, наладить регулярный прием пищи желательно в одно и то же время, включив в свое меню как можно больше сезонных овощей и фруктов

Вертикальные бороздки являются показателем плохого усвоения минералов и белков, а также указывают на недостаток витамина B12 и железа

Белые пятна указывают на недостаток кальция и цинка. Они часто появляются после длительного употребления сладостей, особенно рафинированных сахаров, которые выводят из организма минералы

Искусанные ногти – признак нервозности, недостатка минералов или присутствия кишечных паразитов

Заусенцы указывают на недостаток белков, витамина C и фолиевой кислоты в организме, причиной которого является недостаточное употребление этих веществ или их плохая усвояемость

Ломкие ногти являются признаком низкого содержания в организме железа или витамина А, плохого функционирования щитовидной железы, почек или проблем с кровообращением

Красновато-лиловатый оттенок ногтей является признаком слабости тела и общей усталости

Темно-красные ногти указывают на застой крови, вызванный чрезмерным употреблением тяжелой, соленой и жирной пищи

Желтоватые ногти – признак заболеваний печени

Ногти с синеватым оттенком указывают на дисфункцию легких и сердца

Бледный цвет ногтей – признак плохого состояния крови, анемии и низкой энергии печени и почек

 

На состояние ногтей влияет не только качество крови, но и электромагнитная энергия, которая проходит через все тело по системе меридианов. Если какой-либо из ногтей не в порядке, ищите причину в дисбалансе того органа, чей меридиан связан с этим пальцем и ногтем.

 

  • Ноготь большого пальца отражает состояние мозга

  • Ноготь указательного пальца отражает состояние легких и толстой кишки

  • Ноготь среднего пальца отражает состояние тонкой кишки

  • Ноготь безымянного пальца указывает на состояние почек

  • Ноготь мизинца указывает на состояние сердца и женских репродуктивных органов

 

Советы по уходу за ногтями

 

  1. Придерживайтесь рациона питания и образа жизни, который подходит вашей доше

 

  1. Ваша пища должна быть богата белками и такими минералами, как сера, кальций, железо, кремний и цинк

 

  1. Следите за тем, чтобы в рационе присутствовали продукты, содержащий биотин, витамины A, D и Е.

 

  1. Ежедневно очищайте и массируйте ногти и кончики пальцев мягкой щеткой для ногтей с добавлением кунжутного масла или других питательных масел. Это стимулирует кровообращение и улучшает энергию меридианов, а также способствует росту волос

 

  1. Благотворное влияние на состояние ногтей оказывает следующий питательный состав:
Мария Молчанова, специалист по аюрведе и оздоровлению
Мне нравится

Товары, упоминаемые в статье

Другие материалы данной категории

Органический путь к красоте
Сегодня все больше пользуется популярностью натуральная красота во всем: в образе жизни, в питании, в косметике. Наши предки с давних времен уделяли большое внимание натуральным продуктам, которые использовали и в космецевтике.
Как сохранить молодость кожи в жаркий период?
Постоянный уход за собой, грамотно подобранный тип питания и здоровый образ жизни являются универсальными условиями для сохранения молодости и красоты на долгие годы.
Аюрведическая косметика: возвращение к секретам природы
До появления синтетической косметики наши предки пользовались натуральными средствами и имели гладкую, увлажненную кожу, густые блестящие волосы и крепкие ногти. Пора вспомнить о мудрости многих поколений и воспользоваться секретами молодости от ...

Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о закрытых акциях и распродажах!

×