Книгу переворошив,
Намотай себе на ус -
Все работы хороши,
Выбирай на вкус!
(В.В. Маяковский)
Всё больше убеждаюсь насколько всеобъемлющим и актуальным знанием является Аюрведа. Какой бы вопрос мы не затронули, на всё найдётся ответ у древнего «знания о жизни». Везде, во всех сферах жизни Аюрведа устанавливает понимание, помогает принимать правильные решения и задаёт вектор безупречного поведения.
Треть своей жизни большинство людей проводит на работе. Кто-то спешит на работу, и она приносит ему достойное материальное и моральное удовлетворение. А кто-то ходит на работу «из-под палки», с трудом отбывает рабочее время, немного оживляясь в день зарплаты.
Все мы разные. Кто-то быстро и хорошо справляется со своими профессиональными обязанностями, а кто-то и за много лет непрерывного стажа с трудом осваивается на своём рабочем месте и не всегда корректно исполняет свои должностные обязанности.
И правильная профориентация, это не только вопрос производительности труда, заработка и удовлетворённости работника и работодателя. Прежде всего, это – вопрос здоровья. Работа или профессия, соответствующая психо-физиологическим особенностям человека, будет укреплять его здоровье. К сожалению, верно – и обратное.
Психо-физиологические индивидуальные особенности человека (темперамент, характер, реакция, особенности метаболизма, иммунитет и т.п.) определяются его аюрведической конституцией и текущим соотношением Вата-, Питта- и Капха- дош. Рассмотрим их особенности и предпочтения.
Воздушный генератор идей
Люди с преобладающей Вата-дошей находятся в большей степени под властью Воздуха и Эфира. В норме доминирующая Вата-доша будет наделять работников следующими характеристиками:
- подвижная нервная система,
- быстрота реакции и движений,
- чувствительность и наблюдательность,
- склонность к переменам, изменчивость,
- активность и инициатива,
- творческий подход к работе.
Исходя из этого, люди Вата-типа будут особенно эффективны на творческих работах, требующих креативности и полёта фантазии. Они будут хорошо начинать какие-либо новые проекты, но им сложно будет их продолжить и довести до конца.
Они будут неплохо себя чувствовать в режиме многозадачности, в быстро меняющейся обстановке, там, где нужна быстрота реакции, активность и инициатива. В тоже время они мало приспособлены к монотонному труду, постоянным размеренным действиям и могут уснуть на конвейере.
Но, если их ведущая Вата-доша дойдёт до дисбаланса, то все их достоинства могут превратиться в недостатки: гиперактивность, непостоянство, неспособность сосредоточиться, паникёрство, излишнее беспокойство, постоянные сомнения, неуверенность и т.п. Тут уже не до работы.
Лучшими средствами для профилактики дисбаланса Вата-доши являются: Ашвагандха и кунжутное масло.
Огненный полководец
Люди с преобладающей Питта-дошей находятся в большей степени под властью Огня и Воды. В норме доминирующая Питта-доша будет наделять работников следующими характеристиками:
- проницательность и ясность ума,
- организованность и системность мышления,
- ответственность и дисциплинированность,
- умение мотивировать и вести за собой,
- сильная воля и целеустремлённость,
- ораторское искусство, умение вести полемику,
- умение делегировать полномочия.
Исходя из этого, люди Питта-типа будут особенно эффективны на управленческих должностях. Это не обязательно президент страны или командир полка. Это может быть работа менеджера, связанная с планированием, постановкой задачи, контролем исполнения, мотивацией сотрудников и т.п.
Одним словом, их социальная стезя – управленческая деятельность. Хотя они могут быть хороши и в роли генератора идей, и в роли исполнителя. Но эти функции они будут исполнять «сжав зубы», на своей силе воли, и в результате - она не принесёт им удовлетворения.
Но, если их ведущая Питта-доша дойдёт до дисбаланса, то все их достоинства могут превратиться в недостатки: излишний перфекционизм, тотальный контроль всех и вся, нетерпение и раздражительность, излишняя строгость, язвительность. Надеюсь это не ваш начальник?
Лучшими средствами для профилактики дисбаланса Питта-доши являются: Брахми, Ним и кокосовое масло.
Водный созидатель
Люди с преобладающей Капха-дошей находятся в большей степени под властью Воды и Земли. В норме доминирующая Капха-доша будет наделять работников следующими характеристиками:
- стабильность и стойкость,
- спокойствие и уравновешенность,
- исполнительность и ответственность,
- сила и выносливость,
- способность к монотонному труду,
- сострадание и взаимовыручка.
Исходя из этого, люди Капха-типа будут особенно эффективны на исполнительских должностях, требующих постоянных длительных усилий, они сумеют довести дело до победного завершения. Они способны к длительной концентрации внимания и усилий, к длительному монотонному труду на конвейере, к работе с большими массивами данных.
Не следует ограничивать и принижать возможности работников с доминирующей Капха-дошей. Это далеко не только рабочие профессии, но и любые другие должности, где необходима исполнительская дисциплина. Это может быть и строго регламентированная административная работа, например, в органах государственной власти.
Люди с доминирующей Капха-дошей, благодаря своей усидчивости, способны «играть и на чужих полях»: заниматься творчеством, быть управленцами. Но, это не их социальная роль, и поэтому навряд ли они будут счастливы в этих сферах.
Но, если их ведущая Капха-доша дойдёт до дисбаланса, то все их достоинства могут превратиться в недостатки: медлительность, вялость, инерция ума, неприятие перемен, чрезмерная привязчивость, тяжеловесность.
Лучшими средствами для профилактики дисбаланса Капха-доши являются: Алоэ, Ласуна, горячие специи, горчичное или кукурузное масло.
Команда мечты
Наш проницательный читатель, конечно, уже догадался, что для эффективной реализации любого проекта необходим трудовой коллектив, укомплектованный представителями всех аюрведических типов.
Тогда: Вата-типы сгенерируют массу гениальных идей. Питта-типы разберутся, что из этих идей выполнимо и действительно принесет пользу, и разработают план их последовательной реализации. А Капха-типы неуклонно исполнят этот план, доведут проект до воплощения в жизнь, и будут его поддерживать и эксплуатировать далее.
Конечно наши рассуждения носят несколько абстрактный характер, и в реальной жизни люди, как правило, имеют дуальную конституцию, то есть доминирование двух дош. И тогда всё вышесказанное нужно несколько трансформировать под вашу конкретную ситуацию.
И ещё одно важное замечание. Мы не призываем вас к смене профессии под свою конституцию. Дело в том, что и в рамках одной профессии можно заниматься принципиально разными направлениями работы.
Например: Бухгалтер Капха-типа будет прекрасно справляться с текущей монотонной бухгалтерской работой. Бухгалтер Питта-типа будет эффективно руководить бухгалтерией. А бухгалтер Вата-типа может разрабатывать методику учёта новых хозяйственных операций и заниматься минимизацией налогообложения.
Будьте здоровы и счастливы на работе и дома!
