Пн. - Пт. - с 09.00 до 20.00
Сб. - Вс. - с 10.00 до 18.00
Например: Трифала или коврик для йоги

Диначарья - аюрведический распорядок дня. Отход ко сну.

Доктор Нилеш Корде рассказывает о подготовке ко сну.

Мне нравится

Другие материалы данной категории

Три ключевых шага на пути к очищению разума (диета, упражнения и медитация)
В данном видео доктор Корде рассказывает о важности первого и основополагающего шага, ведущего к очищению разума — правильного подхода к питанию — и дает соответствующие рекомендации по его достижению.
Диначарья - аюрведический распорядок дня. Физические упражнения
Доктор Нилеш Корде рассказывает о длительности физических упражнений для каждой из дош.
Аюрведа рассматривает вопросы правильного питания
Доктор Нилеш Корде рассказывает о важности понимания того, как потребляемая нами пища влияет на тело.

Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о закрытых акциях и распродажах!

×