Пн. - Пт. - с 09.00 до 20.00
Сб. - Вс. - с 10.00 до 18.00
Например: Трифала или коврик для йоги
Новые условия партнерской программы
1 июня в 19:00 по мск приглашаем на бесплатный вебинар «Худеем с Аюрведой»

Аюрведа рассматривает вопросы правильного питания


Доктор Нилеш Корде рассказывает о важности понимания того, как потребляемая нами пища влияет на тело. Он объясняет, что несмотря на распространенность в современном мире классификации еды по количеству содержащихся в ней белков, углеводов, жиров, минералов и витаминов, аюрведическая классификация пищи существенно отличается от такого подхода.

Разница рассматривается на примере потребления животных продуктов. В современном обществе принято считать белое мясо полезным, а красное — преимущественно вредным. Корде сравнивает эту идею с подходом аюрведической науки и объясняет, что, согласно ей, потребляющий мясо человек, прежде всего приобретает те качества, которым обладает тот или иной вид животного. Кроме того, по словам Корде, выбор того или иного мяса очень сильно зависит от сочетания дош, которым наделен тот или иной человек с рождения.

Мне нравится

Другие материалы данной категории

Диначарья - аюрведический распорядок дня. Физические упражнения
Доктор Нилеш Корде рассказывает о длительности физических упражнений для каждой из дош.
Аюрведические рекомендации по выбору диеты
Доктор Нилеш Корде объясняет почему выбор режима питания — процесс индивидуальный, не поддающийся обобщению, а также рассказывает о важности соблюдения баланса между различными пищевыми компонентами и необходимости его постоянного соблюдения.
Что гласит Аюрведа: польза и вред кофеина.
Доктор Нилеш Корде рассказывает о механизме воздействия кофеина на организм.

Подпишитесь на нашу рассылку и первыми узнавайте о закрытых акциях и распродажах!

×