Тетерников Л. «Спонтанная йога – танец Кундалини»

Раскрытие энергии Кундалини, скрытой в каждом человеке, и работа с ней – вот основная тема книги известного в нашей стране и за ее пределами мастера Тантры и учителя йоги Льва Тетерникова. В этом труде мастер рассказывает о тантрических и йогических техниках и практиках, направленных на работу с внутренним энергетическим телом и, что самое главное – на пробуждение и овладение энергии Кундалини.

Особенностью труда является описание неизвестных в нашей стране техник, выполняемых в их рамках асан и упражнений, в том числе и о Крипалу-йоге – медитации в движении. Основной упор делается на энергию Кундалини, на приобретение власти над ней за счет направления «по срединному пути», и ее проявлениях в обычной жизни каждого человека. Большое внимание уделено парной практике, которая поможет обоим партнерам пробудить Кундалини, развить свою сексуальность, личную силу и привлекательность, и направить сексуальную энергию в русло духовного развития.

Книга и описанные в ней техники будут одинаково интересны как новичкам, только решившим познать мир йоги, так и опытным практикам. И это, безусловно, станет отличным стартом для практик в паре.

Мягкая обложка, 388 стр.

ISBN 978-5-9633-0044-2

Тираж: 1000 экз.

Формат: 60x84/16