Одежда для йоги

Для йога-практик необходимо приобрести некоторые аксессуары и снаряжение. Также надо внимательно отнестись к выбору таких спортивных изделий, как одежда для занятий йогой и фитнесом. Эти изделия создадут комфортность и, соответственно, повысят эффективность упражнений.

Каким должно быть облачение для йоги

Идеальной формой для практикующих йогу считается нагота. «Никакое» облачение у нас не принято, да, и без формы посещать коллективные занятия тоже неуместно. Одежда потребуется в прохладных помещениях и для практик на природе.

Все, что надевается, должно быть:

• легким;
• дышащим;
• удобным, не сковывающим движений так, как будто нет никакой одежды.

Ни какие детали, аксессуары, украшения не должны отвлекать ни сознание, ни создавать неудобства.

Дополним, что, выбирая одежду для занятий йогой и фитнесом, «прислушивайтесь» к своим цветовым предпочтениям.

Говоря о материале, лучше тренироваться в одежде, состав которой натуральный. Такие изделия гигроскопичны, хорошо «дышат». Предпочтительнее купить одежду, которая не будет сковывать движений. Брюки или шорты должны быть свободными или хорошо растяжимыми. Идеальны для занятий штаны-гаремы, похожие и на юбочку, и одновременно на штанишки.    

Выбирая верх формы, обращайте внимание на бретели, они не должны сползать и скручиваться. Купить одежду для занятия йогой в интернет-магазине такую как, бриджи или лосины, лучше с высокой посадкой, так как при глубоких наклонах низкой посадки изделия будут сползать.

Где лучше купить форму?

На сайте аюрведических товаров можно приобрести любую форму для йоги и занятий фитнесом. Вам не придется искать по разным магазинам спортивное облачение. Все необходимое, также недорогая одежда для йоги, снаряжение, коврики и дополнительное оборудование, представлены в магазине Аюрведа-шоп.