Стресс – это гениальное «изобретение» эволюции, которое позволяет человеку приспособиться к изменениям внешних обстоятельств. В противном случае – смерть от зубов хищника, от травм или непосильной нагрузки.
Треть своей жизни большинство людей проводит на работе. Кто-то спешит на работу, и она приносит ему достойное материальное и моральное удовлетворение. А кто-то ходит на работу «из-под палки», с трудом отбывает рабочее время, немного ож...
Аюрведа всё больше проникает в нашу жизнь. И некоторые наши читатели пробовали или слышали об аюрведических масляных процедурах: абхьянга, широдара, насья, пижичил и другие. Но для многих эти процедуры остаются недоступной экзотикой, восточной ска...
У человека имеется пять органов чувств: зрение, слух, вкус, обоняние и осязание. Именно они снабжают наш разум информацией о внешней среде, что позволяет нам существовать в материальном мире.
Тысячи лет человечество ищет лекарство от всех болезней: живую воду, эликсиры бессмертия, стволовые клетки и т.д. Ищет и не находит. А оно – рядом, на наших подушках, и это – сон. Сон – это лучшее лекарство, и никакое снадобье ни...
В Индии куркуму называют Лотосом Индостана, поражаясь красоте цветка этого растения. В Индии полагают, что куркума обладает энергией Божественной Матери, защищает от злых духов, привлекает достаток, успех и здоровье. Она используется в обрядах, по...
Очень полезно смотреть прогноз погоды. Сразу понимаешь – какая огромная у нас страна. Где-то всё ещё лежит снег, где-то гремят грозы и льют дожди, а где-то уже субтропическая жара. Но поступь богини времени Кали неотвратима, и лето приходит...
Чеснок – это широко известное в России многолетнее травянистое растение, имеющее луковицу с многочисленными продолговатыми зубцами. Стебель прямой с листьями в большинстве случаев до средины.
«Мы есть то, что мы едим» - говорил древнегреческий ученый, «отец» европейской медицины Гиппократ, который был неплохо знаком с Аюрведой и адаптировал многие её положения к условиям средиземноморского образа жизни, включая...