Аюрведа всё больше проникает в нашу жизнь. И некоторые наши читатели пробовали или слышали об аюрведических масляных процедурах: абхьянга, широдара, насья, пижичил и другие. Но для многих эти процедуры остаются недоступной экзотикой, восточной ска...
Тысячи лет человек жил бок о бок с лошадями. И сейчас уже невозможно представить историю человеческой цивилизации без этого сильного, благородного и грациозного животного. Лошади помогали людям в труде, в бою, в путешествии и в развлечении. И люди...
Для большинства наших соотечественников знакомство с Аюрведой началось с Чаванпраша. Этот необычный густой джем (авалеха) с выраженным пряно-сладким вкусом и длинным перечнем полезных свойств мало кого оставляет равнодушным.
Люди во все времена желали найти ответ на вопрос «как, несмотря на неумолимый бег времени, сохранить красоту и молодость на долгие годы?». И не до конца понятно, чем же является это страстное желание - недосягаемой мечтой или воз...
В Индии местные жители всегда любили наблюдать за животными. Они давно заметили, что слоны, которые известны как долгожители, часто едят это растение. Поэтому индийцы стали употреблять его в пищу, надеясь стать такими же сильными, выносливыми,...
В Индии есть поговорка: «Если у тебя нет матери, не беспокойся, пока есть хебула». Считается, что как мать заботиться о ребенке, так и хебула заботится о здоровье человека.
В начале 90-х годов в британском журнале о питании вышла статья о новом, но весьма полезном продукте, который обладает способностью выводить шлаки из организма, давать быстрое насыщение и, как следствие, помогать в борьбе с лишним весом. Англи...
Считается, что это растение является источником долголетия, наполняет энергией, укрепляет иммунную систему и помогает противостоять стрессам. В ботанике Амла известна, как Эмблика лекарственная, также ее именуют «амалаки», «инд...
В аюрведе ногти – это побочный продукт костной ткани, а значит их состояние отражает здоровье всех тканей тела. Поэтому уход за ногтями должен составлять весомую часть вашей ежедневной гигиены.