Масло Гхи - уникальный аюрведический продукт, получивший всемирное признание благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Традиционно Гхи производится из коровьего молока. Корова - священное животное Индии, а молоко - самый ценный дар,...
Люди во все времена желали найти ответ на вопрос «как, несмотря на неумолимый бег времени, сохранить красоту и молодость на долгие годы?» Не до конца понятно, чем же является это страстное желание - недосягаемой мечтой или &n...
Аюрведа всё больше проникает в нашу жизнь. И некоторые наши читатели пробовали или слышали об аюрведических масляных процедурах: абхьянга, широдара, насья, пижичил и другие. Но для многих эти процедуры остаются недоступной экзотикой, восточной ска...
Сегодня кокосовое масло завоевывает все большую популярность в мире. Это, поистине, уникальный продукт, который нашёл широкое применение сразу в нескольких сферах: кулинарии, косметологии и медицине.
В этом материале мы собрали для вас рекомендации по поддержанию идеальной массы тела, а также советы по снижению веса, которые подходят для всех дош.
Натуральные масла с травами традиционно используются в Аюрведе в качестве лекарственных средств. Применяют их для массажей, промасливания, очищения и омоложения организма, на них же основаны все процедуры панчакармы (комплексн...
Древние легенды гласят, что плоды этого дерева столь питательны, что могут спасти людей от болезней и прокормить все человечество. Индийцы верят, что оно наделено магическими свойствами и обычно сажают его на южной стороне дома или храма. Отно...
В аюрведе ногти – это побочный продукт костной ткани, а значит их состояние отражает здоровье всех тканей тела. Поэтому уход за ногтями должен составлять весомую часть вашей ежедневной гигиены.
Использование эфирных масел – самый удобный способ превратить процесс принятия ванны в роскошное удовольствие. Что может быть лучше после долгого дня, чем неторопливые водные процедуры со свежими травами или эфирными маслами.