Здоровое питание

• 

  Мне нравится
  5 правил для поддержания идеального веса

  В этом материале мы собрали для вас рекомендации по поддержанию идеальной массы тела, а также советы по снижению веса, которые подходят для всех дош.

  15.01.2020 / 1
• 

  Мне нравится
  7 причин попробовать рис Басмити

  Рис Басмати - удивительный природный «подарок» Индийского субконтинента, который известен миру еще с начала 19 века. В силу своего географического расположения, качества воды, почвы, плюс специфических погодных условий, рис по своему ...

  14.01.2020 / 0
• 

  Мне нравится
  ТОП-7 коктейлей с семенами Чиа для идеальной формы!

  Специально для Вас мы подготовили вкусные и полезные рецепты с содержанием уникального суперфуда - семяе чиа. 

  14.01.2020 / 0
• 

  Мне нравится
  Целебные напитки с пряностями. Лучшие рецепты.

  Аюрведа рекомендует употребление теплого питья с едой, что помогает пищеварению, но не более одной чашки за трапезу. Идеальным считается, если после еды желудок заполнен на 1/3 твердой пищей, на 1/3 - жидкой и на 1/3 пуст. Для пищеварения оче...

  14.01.2020 / 0
• 

  Мне нравится
  «Горькая дыня» полезный плод Аюрведы

  Какой самый горький продукт вы пробовали в своей жизни? Грейпфруты? Редьку? Хрен? Горчицу? А может, горькую кожуру огурца, который мало поливали при выращивании? Так вот, ничто из вышеперечисленного не сравнится с одним известным индийским овощем.

  09.10.2019 / 2
• 

  Мне нравится
  Как укрепить память?

  Память – это свойство человеческого мозга, позволяющее записывать, хранить и при необходимости воспроизводить полученную информацию. Благодаря этой уникальной способности, мы можем пользоваться в повседневной жизни как собственным багажом з...

  08.10.2019 / 4
• 

  Мне нравится
  Священное дерево Аюрведы, "Рожденное до рождения Богов"

  Древние легенды гласят, что плоды этого дерева столь питательны, что могут спасти людей от болезней и прокормить все человечество. Индийцы верят, что оно наделено магическими свойствами и обычно сажают его на южной стороне дома или храма. ...

  08.10.2019 / 1
• 

  Мне нравится
  10 вредных привычек в питании, согласно Аюрведе

  Есть такая русская пословица: «Все полезно, что в рот полезло» . Так ли это в действительности? Как известно, питание играет важнейшую роль в системе аюрведической медицины, ведь отличное пищеварение и усвоение пищи, наряду с регулярн...

  07.10.2019 / 1
• 

  Мне нравится
  Полезные семена, цивилизации ацтеков

  В начале 90-х годов в британском журнале о питании вышла статья о новом, но весьма полезном продукте, который обладает способностью выводить шлаки из организма, давать быстрое насыщение и, как следствие, помогать в борьбе с лишним весом. Анг...

  04.10.2019 / 1