Здоровое питание

• 

  Мне нравится
  Каши по дошам

  Продолжим наше знакомство с аюрведической кулинарией со вкусного и здорового завтрака. Тем более, что именно завтрак задаёт тон нашему организму на целый день.  Можно сказать, что как позавтракаешь, так и проведёшь весь свой день.

  18.08.2022 / 17
• 

  Мне нравится
  Масло Гхи: золото Аюрведы

  Масло Гхи - уникальный аюрведический продукт, получивший всемирное признание благодаря своим многочисленным полезным свойствам. Традиционно Гхи производится из коровьего молока. Корова - священное животное Индии, а молоко - самый ценный дар,...

  15.07.2022 / 5
• 

  Мне нравится
  Секреты чайного мастерства

  Во многих традиционных культурах существует особая церемония приготовления и употребления чая или других напитков из трав. Зачастую это сложная, строго регламентированная последовательность действий с применением большого количества специфических...

  07.07.2022 / 5
• 

  Мне нравится
  Вегетарианство vs Мясоедение

  В последнее время Аюрведа приобретает заслуженную популярность, ширятся ряды последователей  «науки о жизни»  во всём мире и в нашей стране. И как часто бывает в таких случаях, знание несколько искажается, появляются мифы,...

  31.05.2022 / 2
• 

  Мне нравится
  Рекомендации по здоровому питанию

  В мире существует огромное количество самых разнообразных оздоровительных диет и систем питания. Почему же эти методики одним - помогают, а другим – нет? Ответ на этот вопрос дает Аюрведа.

  04.04.2022 / 5
• 

  Мне нравится
  Рецепты индийских блинов

  Обязательными атрибутами каждой хозяйки являются вкусные и румяные блины. Тесто для них готовят по самым разным рецептам. У каждой свои секреты.

  16.03.2022 / 6
• 

  Мне нравится
  12 веских причин употреблять Сок Амлы

  Считается, что это растение является источником долголетия, наполняет энергией, укрепляет иммунную систему и помогает противостоять стрессам. В ботанике Амла известна, как Эмблика лекарственная, также ее именуют «амалаки», «инд...

  15.03.2022 / 6
• 

  Мне нравится
  Правила приготовления пищи в Аюрведе

  Процесс приготовления еды (карана) играет первостепенную роль в аюрведической медицине, ведь от качества употребляемой пищи зависит работа пищеварительной системы и правильность усвоения продуктов питания. В этой статье мы собрали для вас ценные ...

  15.03.2022 / 4
• 

  Мне нравится
  Великий пост и Аюрведа

  Великий пост - самый важный и продолжительный из всех православных постов. Это период подготовки к самому большому христианскому празднику – дню Светлой Пасхи. В основе Великого поста заложено воспоминание о сорокадневном посте Сп...

  14.03.2022 / 4