Cтатьи по Аюрведе - страница 2
-
Более пяти тысяч лет человечество использует Кардамон в медицинских и кулинарных целях. Первые упоминания о Кардамоне встречаются в письменных источниках Аюрведы, как о средстве от многих болезней .
08.07.2022 / 5 -
В предыдущих статьях мы много писали об аюрведическом понимании здорового образа жизни: о распорядке дня, о правильном питании, о физической активности и здоровом сне. И сегодня пришло время поговорить о поведенческом аспекте здорового образ...
08.07.2022 / 5 -
У большинства людей физическая активность очень неравномерно распределена в течение года. В тёплое время года: поздней весной, летом и ранней осенью люди, как правило, более активны. Это может быть работа на приусадебном участке, даче, огороде; п...
07.07.2022 / 7 -
Во многих традиционных культурах существует особая церемония приготовления и употребления чая или других напитков из трав. Зачастую это сложная, строго регламентированная последовательность действий с применением большого количества специфических...
07.07.2022 / 5 -
Ночной отдых — это особый ритуал, священное действие, и если выполнять его по всем законам и правилам, то все элементы в теле — ватта, питта и капха будут пребывать в равновесии. Именно от этого зависит наша внутренняя гармония, а зна...
17.06.2022 / 7 -
Люди во все времена желали найти ответ на вопрос «как, несмотря на неумолимый бег времени, сохранить красоту и молодость на долгие годы?» Не до конца понятно, чем же является это страстное желание - недосягаемой мечтой или &n...
16.06.2022 / 3 -
В последнее время пристальное внимание широкой общественности привлечено к медицине. Пандемия коронавирусной инфекции выявила и обострила проблемы национальных систем здравоохранения. Это во всём мире подстегнуло интерес людей к традиционным вост...
15.06.2022 / 4 -
Кориандр - одна из древнейших пряностей в мире. В Индии, Китае и Египте на протяжении тысячелетий кориандр ценился не только за свои кулинарные качества, но прежде всего как лекарственное растение.
15.06.2022 / 5 -
Считается, что она наделена магическими способностями и может отгонять злых духов . Наши предки предполагали, что сильный острый запах этой специи может удерживать определенные болезни в страхе и не допускать их к человеку. По этой причине ...
15.06.2022 / 6
