В буквальном переводе «Розмарин» означает «Морская роса». Во многих источниках это растение упоминается как чудо-трава, которая способна излечить от множества недугов. Древние греки считали, что розмарин способствует улучшению памяти и умственных способностей.
Многочисленные исследования показали, что люди, регулярно употребляющие розмарин, реже страдают от таких недугов, как катаракта, переломы, сердечно-сосудистые заболевания и болезнь Альцгеймера.
Какими же целебными свойствами обладает это чудо-растение?
Для памяти
С давних времен розмарин считается целительным средством от умственного перенапряжения и плохой памяти. Чай, приготовленный из этого растения, стимулирует остроту ума. Аналогичный эффект оказывает вдыхание измельченных листьев розмарина: клетки мозга восприимчивы к парам растения.
Для пищеварения
Розмарин полезен при несварении желудка. Он способствует лучшему перевариванию пищи, в том числе крахмалистых овощей и мяса. Данное растение также помогает избавиться от метеоризма.
От простуды
Добавление эфирного масла розмарина в воду при принятии ванны способствует устранению озноба. Его также можно использовать для полоскания при болях в горле. Масло розмарина оказывает антибактериальное действие и помогает быстрее избавиться от простудных заболеваний.
От артрита
Масло розмарина может использоваться в качестве полезной добавки для принятия ванны при лечении ревматизма. Оно облегчает симптомы болезни и оказывает целебное действие.
Сердечный тоник
Для стимуляции сердца и кровеносной системы полезно готовить специальную настойку, которую получают путем смешивания спирта и розмарина.
От депрессии
Эфирное масло розмарина оказывает стимулирующее действие и может использоваться в качестве антидепрессанта. Розмарин полезен при стрессах, нервном истощении, депрессиях, усталости и беспокойствах. Принятие ванны с добавлением масла этого растения помогает расслабиться, избавляет от физической усталости, дарит бодрость и поднимает настроение.
Для красоты волос
Шампуни и кондиционеры с экстрактом розмарина предотвращают появление перхоти и потерю волос. Можно самостоятельно приготовить натуральный отвар для волос и кожи головы. Для этого нужно в течение получаса кипятить листья розмарина, затем процедить получившийся отвар и дождаться его остывания. Такое средство станет прекрасным натуральным ополаскивателем для волос.
В питании
Розмарин может использоваться в качестве специи. Он прекрасно дополняет гарниры, холодные напитки, супы, маринады и мясные блюда. Это растение можно употреблять как в свежем, так и в сухом виде.
Розмарин в аюрведическом лечении
В аюрведе эфирное масло розмарина используется для улучшения памяти, в качестве средства от головной боли, при расстройстве желудка, а также при экземах и инфекциях. Помимо этого, оно применяется в ароматерапии.
Эфирное масло этого растения является прекрасным тонизирующим средством для кожи и волос, улучшает память, борется с депрессией, страхами и усталостью. Оно помогает избавиться от множества недугов, в том числе респираторных заболеваний, воспалений и болей, проблем с мочеиспусканием, болезней желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, масло розмарина оказывает благотворное влияние на весь организм и помогает укрепить иммунную систему.
Источник: www.ayurvedictalk.com
