Сушеное манго в ломтиках, 100 г.

Плоды манго невероятно популярны в кулинарии. Приятный вкус и неповторимый аромат этих плодов придает готовым шедеврам не только изысканный вкус, но и делает их полезными. Плоды манго часто используются в домашней медицине в Индии и других азиатских странах. К примеру, в Индии манго применяют для остановки кровотечений, для укрепления сердечной мышцы и для лучшей работы мозга.

Ароматные кусочки сушеного манго станут прекрасным лакомством для легкого и питательного перекуса, а могут быть использованы в создании салатов и различных десертов.

100 г. манго содержат приблизительно:

Энергетическая ценность: 270 кДж / 70 ккал.
Белки: 0,51 г.
Жиры: 0,27 г.
Углеводы:
Сахара: 14,8 г.
Клетчатка: 1,8 г.
Витамины и микроэлементы (в % от рекомендуемой суточной нормы):
Тиамин (В1): 0,058 мг (4 %).
Рибофлавин (В2): 0,057 мг (4 %).
Ниацин (В3): 0,584 мг (4 %).
Пантотеновая кислота (В5): 0,160 мг (3 %).
Витамин B6: 0,134 мг (10 %).
Фолиевая кислота (B9): 14 мкг (4 %).
Витамин C: 27,7 мг (46 %).
Кальций: 10 мг (1 %).
Железо: 0,13 мг (1 %).
Магний: 9 мг (2 %).
Фосфор: 11 мг (2 %).
Калий: 156 мг (3 %).
Цинк: 0,04 мг (0 %).

Состав: манго, сахар, консервант (метабисульфит натрия) - 0,08%.

Вес: 100 г.

Производитель: Филиппины.