С санскрита «смрити» - осознанность.
Это уникальная техника, предназначенная для того, чтобы человек смог проникнуть в тонкие уровни своего сознания. Это очень эффективный метод излечения от большинства психосоматических заболеваний, в особенности, мигрени, артрита, астмы, тироидита, бессонницы и т. д.
Медитация – это практика глубокого исследования себя, путешествия в подсознание с попыткой понять и осознать своё истинное «Я». Терапевтическая медитация направлена на искоренение сути возникновения физических и психических заболеваний, обретения мира и спокойствия внутри.
Продолжительность: 90-120 минут.
Об этом нет отзывов, вы можете написать свой.