В последние годы очень популярны пророщенные зерна, так как при прорастании зерна запасенные в нем белки начинают расщепляться на аминокислоты, так необходимые нашему организму. При набухании зерна весь запас питательных веществ преобразуется в активную, готовую для употребления форму, то есть весь биологический комплекс зерна служит для стимуляции органов человека.
Такая каша содержит: белки, углеводы, фосфор, калий, цинк, железо, селен, витамины группы "B", E, F. Этот комплекс способствует активной работе мозга, сердца, снижает уровень стресса, замедляет процесс старения.
Не только вкусно, но и полезно всем – и молодым, и старым.
Состав: измельченные семена льна и зародыши пшеницы. Массовая доля зародышей пшеницы не менее 20%
Пищевая ценность в 100 г продукта: белки - 34%, жиры - 11%, углеводы - 12%
Энергетическая ценность в 100 г продукта: 283 ккал
Условия хранения: при температуре от 0 до 20°C и относительной влажности не более 70%
Каша отличная! Ем ее на завтрак практически каждый день в течении полугода уже, развожу с молоком, режу одно яблоко и одно киви, ст ложку льняного масла. Очень вкусно!!! Не надоедает. Заметила, что кожа стала на много лучше, гладкая, ровненькая и сияет как после дорого ухода. Действительно каша сытная и полезная! Рекомендую.
Я никогда не была поклонницей каш, всегда считала , что это не моя еда.Но покупаю льняную кашу уже несколько месяцев. Первый раз попробывала после удаления желчного пузыря. Каша оказалась очень вкусной и не надоедает, как все остальные каши. Ем ее утром так, как написано в инструкции (1 столовая ложка на 150 мл молока). До обеда совсем не чувствую голода, вполне хватает одной порции.Очень сытная каша, запахом и вкусом напоминает молотую гречку, но нежнее. Кладу чайную ложку меда. Думаю, что можно "украсить " ее сухофруктами, это все по вкусу. Рекомендую включить в рацион льняную кашу для всей семьи. Она очень нравится детям.