Имбирь - это продукт, который очень полезный для здоровья человека. Его добавляют в различные блюда, напитки, употребляют в чистом виде.
Усталость - это состояние при котором ничего не хочется, опускаются руки, одолевает лень. У кого-то это сезонная (зима-весна), а у некоторых - хроническая стадия.
Шавасана - это комплекс упражнений в йоге, которые следуют за асанами и направлены на рассабление, умиротворение, отдых.
Бандхи - это энергетические "замки", особым образом меняющие течение энергии (праны) в каналах тонкого тела человека.
В древности считалось, что кардамон - это растение, которое обладает необыковенной силой, лечит любые недуги и даже имеет возбуждающие свойства.
Кумин (Зира) - одна из наиболее распространенных специй на Востоке. В данной статье мы расскажем о положительном воздействии кумина на наш организм.
Мускатный орех известен нам с 1в. н.э. Его используют в пищу, в качестве ароматизатора в помещениях. Мы вам расскажем о благотворном влиянии мускатного ореха на организм.
Одно из первого, чему учат любого человека, кто решил заниматься йогой - это правильно дышать. Ведь от этого зависит результат и качество выполняемых асан.
Аюрведа ("знание жизни") - система знаний индийской медицины, разновидность альтернативной медицины на Востоке.