В нашей стране средняя продолжительность жизни женщин превышает на 10 лет среднюю продолжительность жизни мужчин.
И основная причина этого – пренебрежение мужчин своим здоровьем и безопасностью. Если мы посмотрим статистику посещений любого медицинского учреждения или оздоровительного центра, то мужчин там будет, как минимум, вдвое меньше женщин. Мужчины реже обращаются к специалистам, предпочитая не задумываться о своем здоровье до последнего.
Бессилие сильного пола
Как тут не вспомнить Аюрведу. В «науке о жизни» основными причинами возникновения болезней считается:
- «Прагья-апарадха» (санскрит) – осознанное преступление против мудрости. Это когда человек знает, как правильно поступить, но поступает вопреки этому знанию.
- «Асатмья-индрияртха-самйог» (санскрит) - негармоничное использование своих чувств. Это может быть чрезмерное их использование (пример: прослушивание слишком громкой музыки). Или, наоборот, недостаточное использование своих чувств (пример: чтение при недостаточном освещении).
- «Кала-паринама» (санскрит) - неуважение времени (пример: старый мужчина молодится и «приударяет» за молоденькими девицами).
И вот здесь мужчинам необходима неоценимая помощь их боевых подруг – женщин. Кто как не они могут мягко «мотивировать» своих мужчин на большее внимание к своему здоровью. И особая женская деликатность необходима мужчине при таком расстройстве репродуктивной системы, как половое бессилие.
Под половым бессилием понимается снижение сексуального влечения, недостаточность сексуальной энергии, снижение сексуальной мотивации вплоть до неспособности к половому акту, импотенции. Кроме того, это заболевание зачастую сопровождается нервозностью, сердцебиением, ночным истечением спермы, преждевременной эякуляцией.
Сексуальность по доша-типам
В современном обществе, с присущей ему чрезмерной сексуальностью, принято негативное отношение ко всякому ослаблению полового влечения. В наши дни массовая культура насаждает стандарты гиперсексуального поведения: каждая женщина обязана быть всегда желанной, а мужчина – всегда готов к тринадцатому подвигу Геракла (оплодотворил 49 девственниц за одну ночь).
Но, Аюрведа учит, что нельзя подходить ко всем людям с одной меркой, во всех вопросах необходим персонализированный подход, учитывающий индивидуальные психо-физиологические особенности человека (Пракрити, Викрити, состояние Агни и Дхату) и конкретные обстоятельства (возраст, место проживания, род деятельности и т.п.).
Мужчины с доминирующей Вата-дошей больше других интересуются сексом. Но, этот интерес во многом «виртуален» и воплощается больше в сексуальных фантазиях, так как легкая, воздушная, бесплотная Вата-доша не обладает большими запасами сексуальной энергии. В своём сексуальном поведении они склонны к разнообразию и экспериментам.
Сильный дисбаланс Вата-доши может являться причиной всевозможных отклонений в сексуальном поведении и чаще всего вызывает половое бессилие Вата-типа.
Мужчины с доминирующей Питта-дошей имеют средний уровень сексуальной мотивации. Их огненная Питта-доша будет привносить в отношения страсть и драматизм. Это герои-любовники, роковые красавцы, их романтические ухаживания – предмет девичьих грёз.
Сильный дисбаланс Питта-доши может «сжигать» Шукра-дхату (репродуктивную ткань, семя) и вызывать половое бессилие Питта-типа.
Мужчины с доминирующей Капха-дошей обладают наибольшей сексуальной энергией. У них ровный и постоянный, но умеренный интерес к сексу. Для них важны семейные ценности: брак, дети, дом – полная чаша, хорошие взаимоотношения в семье, семейные традиции, встречи с родственниками.
Сильный дисбаланс Капха-доши может привести к ожирению, избытку слизи, застойным явлениям, общей вялости, злоупотреблением сладким в качестве замены секса, и, как следствие, к половому бессилию Капха-типа.
Обретение силы
Для профилактики и лечения полового бессилия необходимо устранить (максимально ограничить) следующие патологические факторы:
- Чрезмерные физические перегрузки, травмы.
- Эмоциональные перегрузки, стрессы, страхи, проблемы во взаимоотношениях.
- Недостаточное питание, пониженный вес, низкий общий уровень энергии.
- Избыточное питание, гиподинамия, ожирение, притупление рефлексов.
- Чрезмерная половая активность и, как следствие, истощение сексуальной энергии.
- Неудачи, отсутствие успеха в жизни, неуверенность в своих силах, ослабление эго.
Для преодоления полового бессилия на начальном этапе необходимо: половое воздержание, отдых и расслабление, нежное внимание, сочувствие и поддержка женщины-партнерши.
Дальнейшее оздоровление проводится персонализировано в зависимости от типа заболевания, по которому развивается половое бессилие (доминирующей доше в викрити).
При Вата-типе полового бессилия необходимы:
- Усиленная, тонизирующая диета, направленная на снижение Вата-доши. В рационе питания должны быть продукты, увеличивающие выработку семени: молочные продукты, топленое масло гхи, орехи, чеснок, морепродукты.
- Специальные тоники для мужской репродуктивной системы: Ашвагандха, Шатавари, Солодка, Гуггул, Шиладжит, Чаванпраш.
При Питта-типе полового бессилия необходимы:
- Усиленная, тонизирующая и охлаждающая диета, направленная на снижение Питта-доши. В рационе питания должны быть: молочные продукты, топленое масло гхи, орехи, морепродукты.
- Специальные тоники для мужской репродуктивной системы: Сок алоэ, Шатавари, Солодка, Гуггул, Шиладжит, Чаванпраш.
При Капха-типе полового бессилия необходимы:
- Облегчающая диета, направленная на снижение Капха-доши. В рационе питания должны быть легкие, обезжиренные продукты: листовая зелень, овощи, несладкие фрукты, специи, чеснок, мед и т.п.
- Специальные тоники для мужской репродуктивной системы: Трикату, Гуггул, Шиладжит, Чаванпраш.
При этом, следует учитывать следующие обстоятельства:
- Снижение интереса к сексу у мужчины далеко не всегда является признаком болезни. Напротив, это может быть признаком высокого уровня сознания, сопровождаемого пробуждением некоторой отрешенности, и как следствия - хорошего здоровья.
- С возрастом интерес к сексу несколько снижается. Это является естественным и нет необходимости беспокоиться об этом.
