Блог / Новости RSS 2.0

Аюрведическая консультация от А. Семиряжко. Выпуск №1

Здравствуйте! На связи Александр Семиряжко, Ваш личный аюрведический консультант. Этим материалом я предваряю публикацию цикла рассылок по аюрведической тематике. Надеюсь, что наши аюрведические рекомендации помогут Вам укрепить здоровье, сохранить молодость и красоту, достичь долголетия.
   
• Наступил прохладный и дождливый октябрь. Холод и влажность способствуют возбуждению Капха-доши. Это приводит к излишнему образованию слизи. Когда слизи слишком много, она становится более густой, и, закупоривая протоки, застаивается в различных полостях тела. Появляется благоприятная среда для размножения инфекционных бактерий. Поэтому рекомендуем ограничить употребление пищи, способствующей чрезмерному выделению слизи. Следует уменьшить потребление холодных блюд и напитков (сыра, мороженого, молочных коктейлей, холодных каш и холодного молока, гамбургеров и пиццы). Губительное действие этой пищи усугубляется, если она съедается на ночь. Особенно актуален этот совет детям (возрастной период Капха-доши) и людям с доминирующей Капха-дошей.

Чтобы помочь организму противостоять натиску инфекции самое время провести трехмесячный профилактический курс приема Чаванпраша. Это легенда Аюрведы, эликсир жизни, рецепт которого был записан более двух тысяч лет назад. На протяжении веков Чаванпраш использовался как одно из эффективнейших средств активизации иммунной системы организма. Имеет ярко выраженное омолаживающее действие. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, и предупреждает простудные заболевания.  В нашем интенет-магазине имеется большой выбор этого препарата: http://www.ayurveda-shop.ru/shop/category/chavanprash/.

11 октября 2012 года наступит очередной экадаш. Эка́даш (санскрит - «одиннадцать») - одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца. В этот день, согласно Аюрведе, рекомендуется пост или разгрузочная диета. Пост в экадаши предупреждает и излечивает многие болезни, способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане.

В эти дни следует разгружать организм в соответствии с Вашими возможностями и конституцией:

Людям с доминирующей Капха-дошей
рекомендуется полное воздержание от еды и питья (сухое голодание).

Людям с доминирующей Питта- и Вата- дошей рекомендуется воздержание от еды, но употребление воды, соков, травяных чаев (большой выбор целебного чая: http://www.ayurveda-shop.ru/shop/category/celebnye-chai/ ).

Если Вам очень сложно полностью соблюдать такой пост, то лучше себя не истязать, и питаться небольшим количеством пищи (желательно один раз после полудня). При этом, следует исключить из рациона следующие продукты: все зерновые (кроме гречки), все бобовые, мед, сахар, горчица, баклажаны, орехи, грибы, молочные продукты.

• Вы можете определить свою аюрведическую конституцию, оценить состояние своего здоровья, выявить причины заболеваний, и получить индивидуальную комплексную программу аюрведического оздоровления на моих очных и заочных аюрведических консультациях: http://www.neo-ayurveda.ru/consult.

• Предлагаем Вашему вниманию первую статью «Почему Аюрведа?» из цикла «Наука о здоровой и счастливой жизни», который ставит целью системно познакомить читателей с основами Аюрведы.

Желаю здоровья и счастья!
Ваш аюрведический консультант
Александр Семиряжко




Производители

Показать все
 

Опрос

Товаров какой категории не хватает в нашем магазине, на ваш взгляд?








Рассылка магазина Аюрведа Шоп
  • ВКонтакте
  • Facebook

Любите ли вы кокосовое масло? Вот и мы любим ) и для нашего ассортимента выбираем только самое лучшее! #аюрведа #ayurveda #аюрведашоп #ayurvedashop #аюрведашопру #ayurvedashopru #магазинаюрведы #аюрведамагазин #кокосовоемасло #coconutoil #baraka #farmoils #parachute

Фото опубликовано Ayurveda-Shop.ru (@ayurveda.shop.ru)

Корзина

В корзине Вас ждет подарок

Служба качества


Подробнее >>

Быстро решим проблемы с заказом и примем предложения по улучшению качества нашей работы    

 
Быстрая доставка:


• самовывоз в Москве и СПб
• курьером по Москве и СПб
• самовывоз по России
• постаматы Pickpoint
• почта России и EMS
• Транспортные компании

Удобная оплата:


• оплата наличными;
• картой VISA / MasterCard;
• оплата через любой банк;
• наложенный платеж;
• Яндекс.Деньги, Webmoney;
• QIWI.

 
On-line консультация

Последние отзывы о наших товарах

Травяная краска для волос (Aasha Herbals), 60 г., махагони

Уважаемая Людмила. Благодарим за комментарий, мы обязательно дополним состав. Описание всех товаров, указанных на на ...

17.01.2017 Служба качества Ayurveda-Shop.ru

Кокосовое масло (Parachute), 175 мл.

Покупаю уже второй раз, хорошо восстанавливает волосы, это единственное масло из всех, что я пробовала, которое смогло и ...

16.01.2017 Анна

Масло для волос Dabur Amla Original, 200 мл.

Татьяна и Андрей, 20 см за месяц - такого просто не может быть. Зачем так откровенно врать? ...

16.01.2017 Юлия