Пахомов А. «Хатха йога: корректный подход к позвоночнику + DVD»
- Бренд: NULL
- Артикул: SL-0055
-
- Магазин м.Аэропорт - завтра (24 апреля, среда)
- Пункты выдачи Boxberry - завтра (24 апреля, среда)
- Пункты выдачи СДЭК - завтра (24 апреля, среда)
- Курьером по Москве (до МКАД) - послезавтра (25 апреля, четверг)
- Курьером по Москве (за пределы МКАД) - послезавтра (25 апреля, четверг)
- Экспресс-доставка по Москве - сегодня (23 апреля, вторник)
- Другие товары каталога
Описание
-
Отзывы
(0)
-
В книге подробно рассказано об оригинальной авторской методике работы с позвоночником в рамках одной из «классических» практик йоги – Хатха-йоги. Методика разработана основателем известной во всем мире Киевской школы Йоги Анатолием Пахомовым. Данная методика разработана на основе более чем двадцатилетней практики йоги и многолетней преподавательской работы. Она доказала свою эффективность и уже получила широкую известность. Автор рассматривает асаны хйтха-йоги с точки зрения их осознанного подхода к работе с позвоночником и к достижению здоровья в целом. Кроме того, на страницах книги приведены подробные описания главных составляющих йоговской практики, которые помогут освоить хатха-йогу и двигаться по пути физического и духовного совершенствования.
Данный труд будет интересен и полезен как любителям, так и опытным практикам, в том числе инструкторам (преподавателям) йоги. Великолепным дополнением издания является видеокурс на DVD, который дает возможность собственными глазами увидеть то, о чем пишет автор.ISBN: 978-5-98882-116
Обложка: Твердый переплет
Формат: 143x205
Вес: 380г
Кол-во страниц: 288Об этом нет отзывов, вы можете написать свой.
Написать отзыв:
