О чем гласит Аюрведа: уход за сухой кожей

О чем гласит Аюрведа: сладкий вкус (сахар).
Доктор Нилеш Корде рассказывает о том как правильно балансировать потребление сахара и как это влияет на наш организм. Аюрведа рассматривает вопросы правильного питания
Доктор Нилеш Корде рассказывает о важности понимания того, как потребляемая нами пища влияет на тело. Три ключевых шага на пути к очищению разума (диета, упражнения и медитация)
В данном видео доктор Корде рассказывает о важности первого и основополагающего шага, ведущего к очищению разума — правильного подхода к питанию — и дает соответствующие рекомендации по его достижению.